Щось мені не худне

Змініть позицію, подовживши час очікування до нескінченності: "Мені не важливо, коли саме я схудну". Помилка 3. Ви використовуєте відразу всі можливі методики...

А головне — сказати собі, що їси (і худнеш при цьому) не заради когось чи чогось, а заради себе, і робиш при цьому свідомий, дорослий вибір.

Чому ти не худнеш: 7 основних причин, які не дають ваги йти. Здавалося б, ти робиш усе можливе: намагаєшся правильно харчуватися,...

Якщо ви сидите на дієті і вам не вдається скинути вагу - ця публікація для вас. Розбираємо по поличках основні причини чому не...

Є вісім причин, чому не йде вага. Шукайте у статті свою ситуацію та використовуйте запропоновані способи підштовхнути процес.

«Нічого не їм і не худну» — чому це неправильно і як із цим боротися. Розповідає дієтолог.

З'їв 1500 ккал, витратив 2500 ккал - худнеш. Якщо людина не хворіє… (Виглядає як реклама, але це не вона, нічого вони мені не платять.).

А мені 19 років. У цьому віці як худне? Я зараз важу 90 кілограм. Жахливо. Рік тому важила 72! Я налаштована рішуче, але хочу зрозуміти,...

Через деякий час після перших результатів доорганізму доходить: ага, пожерти смаженого картопана мені не світить, значить заощаджуватимемо,...

Ви дуже цього хотіли, ви сиділи на Дюкані, не їли на ніч і ходили навіть у фітнес. А живіт і нині там – там, де має бути талія.

Більше того, після сорока років люди дуже часто повніють, навіть якщо не змінювали ні режиму... Їж багато плюшок - товстіш, обмежуєш себе в їжі - худнеш.

Вважаю калорії. але вже нічого не допомагає. коштує трохи похибка в дієті... легкий сир і цедьнозерновий хлібець можу з'їсти... значить мені не допоможе.

Вже готуєтеся до літа — сіли на дієту та обмежили себе у солодкому? Чи просто намагаєтесь не налягати на їжу після 18 години?

я не гвалтую свій організм - мені подобається не їсти... але іноді прямий... тобто ти не їж, але і не худнеш, а коли ти зірвешся з дієти. ти...

Харчуюсь правильно, вважаю БЖУ, але вага стоїть — знайома проблема? Подумаємо, що ви можете робити не так.

Мені потрапило в третю категорію, і все доросле життя моя вага коливалася в районі 95кг при зростанні 1.74м, що відповідає BMI=31.4 або...

Дієта не допомагає, зайва вага не йде.... ми часто переконуємо себе: «салати – це несмачно, зате корисно; робота мені не подобається, але вона приносить гроші».

Не потрібно жодних виснажливих дієт або прийняття чарівних таблеток жменями.... Реальність така, що фраза «мені не вистачає часу» є звичайною...

Мені не худнеет(((((( Альтанка. Настрій:Сумне Хочеться:струнить. Чому в мене встала вага на місці???? може потрібно ще урізати себе в...)

Скільки зайвих кілограмів отруює мені життя? Не ставте великих цілей на кшталт такої - важити 50 кг при зростанні 170 см.