Мені 10 і я курю

4 жовтня. 2017 р. — Багато блогерів записують видоси із серії КУРЮ З 13 РОКІВ, але моя історія куріння почалася набагато раніше. Курити шкідливо, я сподіваюся,...

30 травня 2018 р. — І я була однією з перших, яка так серйозно почала курити в моєму класі. І мені це, можливо, надавало якусь мужність».

Причому не сподобалося багато чого. Але про все по порядку. Тематика фільму мені близька. Я курив більше 10 років і кинув лише трохи більше двох років тому.

13 січ. 2020 р. — Практичні ніхто не може кинути палити з першого разу. Люди, які вирішили раз і назавжди розлучитися з цією смертоносною звичкою...

3 бер. 2020 р. — "Згідно з більшістю досліджень (я спираюся на результати мета-аналізів з Кокрейнівської бази), стовідсоткового одужання не...

15 лист. 2021 р. — Кількість людей, які продовжують курити, незважаючи на наявність… мені вдалося скоротити кількість сигарет, що викурюються, з 40 до 10 на день.

Марк Твен писав: "Кинути дуже легко - я пробував багато разів". Багато хто зривається, адже нікотинова залежність за силою можна порівняти з наркотичною. Проаналізуйте...

Помилка №1: Я курю так давно і так багато, що відмова від куріння мені вже не... Хвороби, як правило, з'являються після 10-15 років безперервного та активного...

Якщо Ви не готові щекинути палити, але вже починаєте замислюватися про свою згубну пристрасть до... «Якби я не курив, то прожив би ще 10-15 років».

2 бер. 2017 р. – 16 років, навчається у 10-му класі. «Ще в дитинстві я дивився на людей, що палять, і дав собі обіцянку, що ніколи не куритиму, але цієї зими мені...

Як правило, такі «приступи» тривають 5-10 хвилин, тому постарайтеся чимось зайняти себе в той час, поки нав'язлива думка не піде. Підійде, наприклад,...

10. Приберіть із кімнати попільнички, запальнички - взагалі всі предмети, що нагадують вам про куріння. Утримуйтесь від куріння в суспільстві рідних, близьких,...

17 лип. 2019 р. — Я курю, бо не можу не курити!... 10 або менше... А в мене не виходить різко і відразу, що ж мені махнути рукою і залишатися на...

1 черв. 2014 р. - "Я взяв собі за правило ніколи не курити більше однієї сигарети одночасно"; "Якщо мені не можна буде курити на небесах, то це місце не...

25 квіт. 2021 р. — Приліг подрімати, увечері стало пекельно ламати м'язи та суглоби, настільки, що я за ніч разів 10 прокидався саме через те, що ломить. Далі...

10. Дивовижна книга! Якщо хочете кинути курити, обов'язково беріть її. Я... Таке відчуття, що мені вирізали частину мозку, яка пам'ятала про те, що я...

10 жовт. 2019 р. - У Росії курятьблизько 10% підлітків, але ідея поки що не знайшла підтримки в експертів: для вирішення проблеми вони пропонують спочатку підняти ціни...

Через це я не пробував кинути палити, хоча про шкоду куріння,... У цьому мені допомогла переконатися книга АЛЛЕН КАРР «Легкий спосіб кинути палити».

4 жовтня. 2019 р. — Поради тим, хто вирішив всерйоз кинути палити, дає головний... Кинувши палити, я відчув приплив здоров'я, коли я не палю – мені легко дихати.

21 жовт. 2019 р. - Мені 30 років. Три роки тому я викурив останню сигарету. Я курив 10 років по пачці на день, а потім кинув за два місяці.